5 Tekanan Dunia Kerja yang Bikin Mental Kuat

 Ada banyak hal baru yang kamu dapatkan saat pertama kali masuk dunia kerja. Hal pertama yang jelas menjadi pengalaman baru kamu adalah mencoba beradaptasi dengan lingkungan dan pekerjaan.  

Dalam perjalanannya, kelak kamu dapat menemui tekanan dan beban dunia kerja yang bisa membuatmu pusing bahkan stres.

Walau terkesan seperti mimpi buruk saat mengalaminya. Tekanan kerja jika dilihat dari sudut pandang lain justru memiliki kelebihan yang luar biasa terhadap mental kamu yang semakin kuat dan terbiasa.

Dalam jangka panjangnya, kamu bisa lebih memahami dan tanggap dalam menyelesaikan setiap tekanan dan beban kerja yang kamu dapatkan.

Lalu tekanan dunia kerja apa yang biasa terjadi sih. Dilansir dari IDNtimes, berikut beberapa diantaranya:

Adaptasi dengan Rekan Kerja

Dalam dunia kerja, kamu berada pada lingkungan yang memaksa kamu untuk bisa bekerja secara individu dan tim. Dimana kamu akan selalu berinteraksi bahkan saling membantu menyelesaikan masalah atau tugas secara bersama.

Terkadang saat melakukannya, bisa jadi tidak berjalan sesuai rencana. Dimana rekan kerja memiliki perilaku yang kurang baik dan lainnya yang bisa berpengaruh pada kerjaan kamu.  Terjadinya hal tersebut tentu menjadi ujian yang harus kamu lewati dengan cara yang profesional sehingga membuat mentalmu semakin kuat.

Melatih Disiplin Diri

Berada di tempat kerja maka kamu sudah memiliki tanggung jawab yang harus kamu selesaikan dan penuhi. Disini kamu belajar disiplin diri dengan berbagai pekerjaan yang diberikan kepada kamu agar selesai dengan hasil baik dan tepat waktu.

Bagi kamu yang sudah terbiasa, maka hal ini bukanlah masalah besar. Tapi bagi kamu yang sering bermasalah dengan kedisiplinan, maka kondisi dunia kerja akan menjadi tantangan berat dimana kamu diharuskan membentuk pola niat yang kuat agar tetap bisa bertahan dengan pekerjaan kamu.

Baca juga: Hindari Lakukan Ini Secara Terburu-Buru

Mendapatkan atasan yang perfeksionis

Saat kamu berada di situasi ini, jelas tekanan dan tantangan akan begitu terasa di setiap pekerjaan yang dilakukan. Karena kamu diharuskan untuk bisa memberikan pekerjaan maksimal dan sempurna di matanya. Kritik demi kritik, revisi yang tak kunjung selesai. Melatih kamu untuk sabar dan terbiasa dengan kondisi tersebut.

Setidaknya jika kamu berhasil melewatinya, maka kamu akan  menjadi pribadi yang mudah beradaptasi dengan beragam jenis kerakter atasan.

Dikejar Deadline

Deadline bagaikan mimpi buruk disaat pekerjaan kamu masih jauh dari kata baik atau bahkan bagus. Pertempuran antara waktu dan pekerjaan harus berjalan seirama. Dimana kamu diharuskan untuk bisa memaksimalkan waktu yang diberikan untuk menyerahkan hasil pekerjaan yang memiliki kualitas memuaskan atasan bahkan perusahaan.

Disinilah tekanan dalam hal waktu begitu terasa. Tentu saja, bagi orang yang tidak terbiasa bekerja cekatan atau cepat, akan mengalami kesulitan pada awalnya.

Beban Kerja semakin Banyak

 Dengan kamu mulai terbiasa, tekanan kerja akan semakin meningkat apabila kamu mendapatkan beban kerja baru atau tambahan dari atasan. Saat hal itu terjadi, maka dapat membuat mental runtuh bagi yang melihatnya sebagai petaka, tapi saat kamu melihatnya sebagai peluang maka kamu bisa memanfaatkan kesempatan untuk menunjukkan bahwa kamu bisa melakukannya, dengan harapan akan diberikan kesempatan untuk meraih karir dan penghasilan yang lebih baik.

Hanya saja, dalam melihat tekanan kerja. Kamu juga harus memahami keadaan mental kamu sendiri seiring waktu menjalaninya. Apabila kondisi tekanan kerja sudah mempengaruhi lingkungan sosial dan kesehatan mental kamu kearah negatif. Maka tidak ada salahnya untuk mempertimbangkan untuk mencari pekerjaan lain.  

Apabila kamu saat ini, belum mendapatkan kerja atau menjadi korban pandemi. Kamu bisa memanfaatkan program pemerintah yakni Kartu Prakerja yang tidak hanya memberikan insentif tapi juga pelatihan atau kursus yang bermanfaat dalam meningkatkan potensimu dalam dunia kerja dan usaha.

Untuk lebih jelasnya, kamu dapat mengunjungi www.Pintaria.com

Leave a Comment

Pintaria Blog
Upgrade Dirimu Sekarang!
No any image found. Please check it again or try with another instagram account.